47- PHẬT TỬ THƯA HỎI CÁCH THỨC TU TẬP

 

47- PHẬT TỬ THƯA HỎI CÁCH THỨC TU TẬP

(1:10:23) Phật tử 5: Dạ thưa Thầy, cho con hỏi khi đó con tu nửa tiếng là con nghỉ?

Trưởng lão: À! Con sẽ bắt đầu con tu từ một phút, được một phút thì con thấy thấy nó an ổn, nó không có bị chướng ngại gì hết, trong thân con thì con tăng dần lên hai phút. Cứ lần lượt như vậy tới 30 phút thôi, đừng có tu hơn 30 phút.

Phật tử 5: Mô Phật, thưa Thầy con…​

Trưởng lão: Con hiểu không?

Phật tử 5: Dạ. Ở nhà con ăn ngày một bữa, con thức dậy 2 giờ con tu đến 5 giờ sáng, con mới xả. Rồi đến tối cũng hành thiền 7 giờ đến 10 giờ con đi ngủ. Không ăn phi thời, không ngủ phi thời thì con tu pháp môn đó, mà con tu tập vừa đi vừa ngồi coi như hai mươi phút.

Trưởng lão: Hai mươi phút.

Phật tử 5: Dạ. Còn con nghỉ trong mười phút có được không ạ?

Trưởng lão: Được! Con thấy nó sự an ổn, nó không có chướng ngại trong thân con là được, nó giúp cho con tỉnh thức đó con.

Phật tử 5: Dạ. Con không vọng tưởng cũng hôn trầm nữa. Thì con có hôn trầm lần đầu thì con tác ý, không niệm Phật.

Trưởng lão: Như vậy được rồi, có kết quả rồi con, nó hết hôn trầm là Thầy mừng con, nó chỉ tập tỉnh thức để rồi mình thấy từng tâm niệm của mình để xả từng tâm niệm sau này. Chứ còn mình thiếu thỉnh thức là mình không thấy được nó đâu.

Rồi mấy con còn hỏi gì nữa không?