80-KHI NÀO TÁC Ý

 

80- ĐIỀU KIỆN TU TẬP TỨ VÔ LƯỢNG TÂM VÀ TỨ BẤT HOẠI TỊNH

KHI NÀO TÁC Ý

(01:09:02) Phật tử: Khi tâm nó có niệm thì con nên tác ý tâm thanh thản, an lạc vô sự hay để nó có niệm?

Trưởng Lão: Nó có niệm thì mình tác ý, mình không có niệm thì thôi. Mình ngồi yên lặng chơi. Mình không có dùng cái phương pháp gì ức chế nó, thì nó sẽ có niệm. Không có niệm thì mình để cho nó tự nhiên, nhưng khi nó không có niệm thì mình coi cái tâm mình sẽ ở đâu. Cái biết là nó sẽ ở chỗ nào, nó bám ở chỗ nào. Nếu nó bám trên thân con là đúng, mà nó bám ở chỗ khác là không đúng. Ví dụ như nó bám ở trên đỉnh đầu con, bám ở trán con, bám ở vàng tai, nó bám ở hơi thở, biết hơi thở đi ra vô thì không đúng. Mà nó bám toàn thân nó, nó chạy từ chân lên đầu, từ đầu đến chân, đó là nó bám trên Tứ Niệm Xứ. Các con lưu ý điều cái đó con

Phật tử: Dạ bạch Thầy, khi mình có niệm thì mình kéo nó về, con dùng câu tác ý “tâm thanh thản, an lạc, vô sự” phải không Thầy, hay là dùng cái tri kiến của mình

Trưởng Lão: Nó có phần đầu khi con mới vào tu, thì con tu Định Vô Lậu. Mỗi một cái niệm ra thì con phải tư duy quán xét cái niệm. Sau cái thời gian đó thì con không có dùng nó nữa, mà chỉ dùng pháp tác ý thôi. Bây giờ nó có cái niệm lăng xăng, con tác ý “Đây chỉ chỗ bất động, không có đến đây lăng xăng”. Con chỉ cần tác ý như vậy thì nó sẽ đi mất. Nó có cái nữa thì tác ý, có nữa thì tác ý. Có như vậy thì cái tâm con sẽ bất động.

(01:10:33) Phật tử: Dạ bạch Thầy, quán Từ Bi là như thế nào?